Back to Blog
MỤN NỘI TIẾT LÀ GÌ? TÌM HIỂU NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ TẬN GỐC
Mục lục
1. Hiểu rõ về mụn nội tiết 1.1 Mụn nội tiết là gì? 1.2 Các đặc điểm của mụn nội tiết 1.3 Mụn trứng cá khi mãn kinh 2. Nguyên nhân gây mụn nội tiết 2.1 Tuổi dậy thì 2.2 Kinh nguyệt 2.3 Thời kỳ tiền mãn kinh 2.4 Đa nang buồng trứng 2.5 Tinh thần căng thẳng 2.6 Chế độ ăn 3. Cách trị mụn do rối loạn nội tiết tố 3.1 Phương pháp điều trị thường được sử dụng 3.2 Các phương pháp điều trị tự nhiên 4. Chế độ ăn uống khoa học cho người bị mụn nội tiết 4.1 Thực phẩm nên ăn 4.2 Các loại thực phẩm nên tránh 4.3 Thay đổi lối sống lành mạnh 4.4 Bổ sung vitamin và các khoáng chất cho cơ thể 5. Gợi ý 13 loại thuốc nội tiết tố nữ trị mụn 5.1 Sản phẩm bổ sung nội tiết tố nữ Ngọc Mỹ Nữ của công ty Venus 5.2 Sản phẩm cân bằng nội tiết tố Estro – Fem 5.3 Tinh dầu hoa anh thảo Blackmore 5.4 Thuốc trị mụn nội tiết Murad Pure Skin Clarifying Supplement 5.5 Viên uống Pair 5.6 Thuốc trị mụn nội tiết DHC Clear Acne 5.7 Viên uống Fancl Smooth Clear AC 5.8 Viên uống BB Chocola Pure 5.9 Trị mụn bằng Zinc for Acne Puritan’s Pride 5.10 Viên uống trị mụn nội tiết L – lysine 5.11 Viên uống Turmeric Curcumin 5.12 Sản phẩm Omega-3 Kirkand 5.13 Trị mụn cho cả nam và nữ bằng Acnotin
Mụn nội tiết tố là gì? Có nguy hiểm không? Đâu là những nguyên nhân gây ra mụn và làm gì để điều trị mụn hiệu quả. Mời bạn tiếp tục theo dõi bài viết sau để nắm được các bí quyết phòng và điều trị mụn tốt nhất nhé!
1. Hiểu rõ về mụn nội tiết 1.1 Mụn nội tiết là gì? Mụn nội tiết hay còn được gọi là mụn trứng cá. Chúng thường xuất hiện do các sự thay đổi của hormone bên trong cơ thể. Mụn nội tiết có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi nhưng chúng thường phổ biến ở giai đoạn dậy thì. Endocrine acne cũng thường xuất hiện trong các chu kỳ kinh nguyệt hoặc tại các giai đoạn mãn kinh của phụ nữ.
Theo các số liệu thống kê, trên toàn thế giới có khoảng 50% phụ nữ từ độ tuổi 20 đến 29 mắc phải tình trạng endocrine acne. Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng mụn nội tiết, nhưng chủ yếu đó là sự mất cân bằng hormone.
1.2 Các đặc điểm của mụn nội tiết Endocrine acne tố thường có dạng mụn đầu đen, mụn đầu trắng hoặc các mụn nhỏ hay u nang. Những nốt mụn, nang này thường nằm sâu phía dưới da. Chúng gây ra các tình trạng viêm, sưng, nóng, đỏ, đau.
Mụn có thể xuất hiện bởi sự mất cân bằng các loại hormone như:
1.3 Mụn trứng cá khi mãn kinh Mụn trứng cá xuất hiện vào thời kỳ mãn kinh chứng là endocrine acne tố. Với những người phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh (40-50 tuổi) sẽ bị suy giảm các loại hormone sinh sản nữ giới và mất hoàn toàn chu kỳ kinh nguyệt. Mụn trứng cá cũng có thể xuất hiện khi người phụ nữ sử dụng liệu pháp hormon thay thế (HRT) nhằm giảm bớt triệu chứng giai đoạn mãn kinh. HRT sử dụng hormone protein để thay thế cho estrogen và progesterone nhưng lại khiến cho lỗ chân lông giãn rộng, tạo điều kiện cho bụi bẩn cũng như vi khuẩn xâm nhập gây ra tình trạng mụn trứng cá. Xem thêm: Mãn kinh sớm nguyên nhân do đâu? Cách điều trị hiệu quả nhất 2. Nguyên nhân gây mụn nội tiết 2.1 Tuổi dậy thì Trong độ tuổi dậy thì, endocrine acne thường xuất hiện tại trán, mũi, cằm. Đến độ tuổi trưởng thành, sự mất cân bằng hormone sẽ gây ra mụn phía dưới khuôn mặt như má và vùng da quanh xương hàm. 2.2 Kinh nguyệt Vào thời kỳ kinh nguyệt, Progesterone tăng cao gây kích thích các tuyến bã nhờn làm cho da bạn trở nên đổ dầu nhiều hơn, khiến mụn sinh sôi và phát triển. 2.3 Thời kỳ tiền mãn kinh Trong vài trường hợp, mụn trứng cá có thể xuất hiện tại các giai đoạn mãn kinh do sự sụt giảm về nồng độ hormone estrogen nhưng lại tăng về nồng độ androgen và testosterone tạo ra sự rối loạn nội tiết tố nữ gây mụn. 2.4 Đa nang buồng trứng Hiện tượng đa nang buồng trứng có thể dẫn đến các tác dụng phụ do hormone gây ra. Và làm tăng nguy cơ xuất hiện mụn. 2.5 Tinh thần căng thẳng Khi stress, tuyến thượng thận tăng tiết các adrenalin và androgen. Góp phần làm tăng các tuyến bã nhờn, sinh ra mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn mủ. 2.6 Chế độ ăn Việc thường xuyên sử dụng các loại thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ cùng các loại nước ngọt sẽ gây tình trạng viêm mụn trở nên nặng nề hơn. Xem thêm: [Top 14] Thuốc điều hòa kinh nguyệt tốt nhất được tin dùng
Chia sẻ từ chuyên gia về vấn đề mụn nội tiết
3. Cách trị mụn do rối loạn nội tiết tố
3.1 Phương pháp điều trị thường được sử dụng Thuốc ngừa thai Thuốc ngừa thai có chứa ethinyl estradiol drospirenone, norgestimate và norethindrone có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị endocrine acne. Các thành phần hóa học này đều có khả năng cân bằng nồng độ hormone trong cơ thể. Có tác dụng giảm tình trạng mụn nội tiết vào giai đoạn rụng trứng của chu kỳ kinh nguyệt
Thuốc chống androgen
Thuốc chống androgen hoạt động dựa trên cơ chế giảm nội tiết tố androgen. Bởi vì khi hàm lượng androgen quá cao thường sẽ gây ra các vấn để về mụn trứng cá cũng như quá trình nang lông, gia tăng bã nhờn. Mặc dù Aldactone được sử dụng như thuốc điều trị tăng huyết áp nhưng chúng cũng góp phần giảm androgen, ổn định nồng độ Hormone. Retinoids Nếu như đang gặp phải các tình trạng endocrine acne tố nhẹ, bạn cũng có thể cân nhắc việc sử dụng các chất bôi ngoài da có chứa retinoids. Retinoids thường có nguồn gốc từ Vitamin A, chúng có chứa nhiều trong các loại kem, gel và luôn có sẵn tại các quầy thuốc. Tuy nhiên, khi sử dụng retinoids, bạn hãy nhớ bôi kem chống nắng đều đặn bởi những thành phần này đều có thể làm tăng nguy cơ chống nắng. 3.2 Các phương pháp điều trị tự nhiên Rối loạn nội tiết tố nữ gây mụn, bạn có thể sử dụng các phương pháp điều trị tự nhiên, nhằm giảm tình trạng mụn một cách đáng kể. Sử dụng tinh dầu trà xanh Tinh dầu trà xanh có chứa các hoạt chất giúp giảm viêm – nguyên nhân chủ yếu gây ra mụn trứng cá. Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thoa trực tiếp kem có chứa 5% tinh dầu trà xanh sẽ giúp làm giảm các triệu chứng của endocrine acne tố từ nhẹ cho đến trung bình Xem thêm: Top 25 thực phẩm bổ sung estrogen tự nhiên tốt nhất cho nữ
Tinh dầu trà xanh thường có sẵn trong các loại sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, toner. Đối với dạng nguyên chất, tinh dầu trà xanh nên được pha loãng với một số loại dầu nền như dầu dừa, dầu ô liu trước khi sử dụng thoa trực tiếp lên các vùng da bị mụn.
Alpha hydroxy acid (AHA) Alpha hydroxy acid (AHA )là một trong các loại acid có nguồn gốc thực vật và rất giàu trong các loại trái cây như cam, quýt. Hợp chất này có khả năng loại bỏ các tế bào gây ra tình trạng bít, tắc lỗ chân lông nhằm giảm thiểu sự hình thành của các loại mụn. Hỗ trợ điều trị tình trạng rối loạn nội tiết tố gây mụn. AHA được chứa nhiều trong các loại mặt nạ và các loại kem OTC. Cũng giống như retinoids, chất AHA có khả năng làm tăng độ nhạy cảm của da do đó cần bôi kem chống nắng một cách thường xuyên. Trà xanh Nếu như tinh dầu trà xanh dùng để thoa trực tiếp lên vùng da mụn. Thì việc uống vài cốc trà xanh và kết hợp với việc chăm sóc da sẽ giúp cho làn da của bạn trở nên khỏe mạnh hơn, sạch mụn hơn. Trà là thức uống được tiêu thụ nhiều thứ hai trên toàn thế giới và là nguồn cung cấp polyphenol thực vật quan trọng trong chế độ ăn uống của con người, với thành phần EGCG và EGC phong phú nhất. Các polyphenol có tác dụng làm sạch bã nhờn và ngăn ngừa mụn trứng cá trên da. Thêm vào đó, tính oxy hóa trong trà xanh có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da, đem đến một làn da khỏe mạnh và sạch mụn. Xem thêm: Nguyên nhân gây suy giảm ham muốn ở nữ giới và cách điều trị
4. Chế độ ăn uống khoa học cho người bị mụn nội tiết
4.1 Thực phẩm nên ăn
4.2 Các loại thực phẩm nên tránh
Để hạn chế quá trình endocrine acne tố, bạn cần tránh các loại thực phẩm sau:
4.3 Thay đổi lối sống lành mạnh
Có một lối sống, có một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dinh dưỡng và luôn bổ sung các chất tốt cho cơ thể sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng mụn trứng cá một cách hiệu quả: Không hút thuốc Thuốc lá không chỉ gây endocrine acne tố mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác như ung thư phổi, tim mạch. Do đó không hút thuốc sẽ cải thiện tình trạng mụn và sức khỏe tổng quát cho bạn. Hạn chế uống rượu, mất ngủ và stress Uống nhiều rượu, không ngủ đủ giấc và luôn giữ trạng thái căng thẳng sẽ gây ra các tình trạng mụn nội tiết tố. Đồng thời, cũng sẽ làm cho các tình trạng mụn trở nên nặng hơn Luôn nhớ chăm sóc da
Chăm sóc da đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc điều trị endocrine acne. Do đó, bạn hãy thường xuyên đến bác sĩ thăm khám và soi da để tìm ra các sản phẩm phù hợp nhất đối với tình trạng da của mình
4.4 Bổ sung vitamin và các khoáng chất cho cơ thể Ngoài việc ăn uống và giữ chế độ sống lành mạnh, bạn cũng cần bổ sung các loại vitamin cần thiết cho cơ thể của mình, chẳng hạn như:
5. Gợi ý 13 loại thuốc nội tiết tố nữ trị mụn
5.1 Sản phẩm bổ sung nội tiết tố nữ Ngọc Mỹ Nữ của công ty Venus Thuốc cân bằng nội tiết tố nữ trị mụn Ngọc Mỹ Nữ Plus được chiết xuất từ các loại Collagen, vitamin E, vitamin C, Biotin, Glutathione. Có tác dụng hỗ trợ, cải thiện các tình trạng suy giảm nội tiết tố. 5.2 Sản phẩm cân bằng nội tiết tố Estro – Fem Khi bị rối loạn nội tiết tố gây mụn, bạn nên cân nhắc sản phẩm bổ sung nội tiết tố Ngọc Mỹ Nữ của Venus. Sản phẩm được chiết xuất từ hạt nho, collagen tuyp, sâm tố nữ, vitamin E và C,.. Có tác dụng làm giảm các triệu chứng nội tiết tố nữ, giảm các quá trình hình thành endocrine acne tố.
5.3 Tinh dầu hoa anh thảo Blackmore
Tinh dầu hoa anh thảo Blackmore chứa các axit béo omega-6. Có tác dụng làm dịu các cơn đau liên quan đến hội chứng tiền mãn kinh và làm giảm sự kích ứng của các bệnh về da. 5.4 Thuốc trị mụn nội tiết Murad Pure Skin Clarifying Supplement Thuốc trị endocrine acne Murad Pure Skin Clarifying Supplement có tác dụng đào thải độc tố. Góp phần dưỡng cho làn da trở nên khỏe mạnh hơn, sạch mụn, sáng màu và có khả năng loại bỏ các nốt mụn một cách hiệu quả. 5.5 Viên uống Pair Thuốc cân bằng nội tiết tố nữ trị mụn Pair có tác dụng làm giảm các triệu chứng của mụn trứng cá, làn da bị sần sùi, viêm da, mẩn ngứa hay các tình trạng như đau nhức, nóng gan, thiếu vitamin.
5.6 Thuốc trị mụn nội tiết DHC Clear Acne
Thuốc nội tiết tố nữ trị mụn DHC Clear Acne chứa nhiều vitamin như Vitamin B1,B2, B6, C cùng các Axit hyaluronic & Ceramide giúp bổ sung độ ẩm, cải thiện làn da. 5.7 Viên uống Fancl Smooth Clear AC Cách trị mụn do rối loạn nội tiết tố là sử dụng viên uống Fancl Smooth Clear AC hỗ trợ điều trị các tình trạng về mụn nội tiết tố cùng các quá trình bài tiết bã nhờn, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. 5.8 Viên uống BB Chocola Pure Viên uống BB Chocola Pure được kết hợp nhiều loại vitamin cùng với các Niacin, pantothenic nên có khả năng ngăn chặn mầm vi khuẩn hiệu quả. Giúp đẩy lùi các tình trạng mụn trứng cá một cách nhanh chóng và hiệu quả. 5.9 Trị mụn bằng Zinc for Acne Puritan’s Pride Thuốc cân bằng nội tiết tố nữ trị mụn Zinc for Acne Puritan’s Pride cung cấp lượng kẽm và các vitamin cụ thể. Góp phần chống lại các tế bào gốc tự do gây hại, gia tăng sự tăng trưởng của các loại tế bào mới để làn da trở nên khỏe mạnh hơn 5.10 Viên uống trị mụn nội tiết L – lysine Viên uống trị endocrine acne L – lysine có khả năng ngăn ngừa mụn ngoài da, hỗ trợ điều trị các loại mụn tiết tố một cách hiệu quả 5.11 Viên uống Turmeric Curcumin Viên uống Turmeric Curcumin sử dụng các tinh chất nghệ, có tác dụng tuyệt vời trong việc chống viêm dạ dày, làm đẹp làn da, giảm mờ các vết thâm do mụn để lại 5.12 Sản phẩm Omega-3 Kirkand Sản phẩm Omega-3 Kirkland có chứa các axit béo giúp cung cấp hàm lượng Omega – đang bị thiếu hụt và cải thiện, tái tạo làn da tốt hơn. Đây cũng chính là cách trị mụn do rối loạn nội tiết tố hiệu quả 5.13 Trị mụn cho cả nam và nữ bằng Acnotin Thuốc nội tiết tố nữ trị mụn có khả năng điều trị mụn trứng cá toàn thân. Được áp dụng trong các trường hợp mụn nặng, mụn trứng cá kéo dài lâu năm, để lại sẹo xấu trên mặt. Trên đây, là tổng hợp các cách trị endocrine acne hiệu quả an toàn. Hy vọng qua bài viết, bạn sẽ bổ sung cho mình những cách thức ngăn ngừa và điều trị mụn hiệu quả nhất nhé!
Giấy chứng nhận sản phẩm Ngọc Mỹ Nữ Plus
Tham khảo thêm tài liệu về mụn nội tiết
? Xem các thông tin liên quan:
#viêm_mũi_dị_ứng #Venus_Global Nguồn: https://venusglobal.com.vn/mun-noi-tiet/ https://www.facebook.com/CTYhangnguyenvenus/ https://twitter.com/venusglobalvn/ https://venusglobal.tumblr.com/ https://ceohangnguyenvenus.blogspot.com/ https://www.youtube.com/channel/UCF-gySJAfi9-9_A63UyoDyg/about
0 Comments
Read More
Leave a Reply. |